RückenFit

Mit unserem Kurs RückenFit bietet der Sportverein ein gezieltes Training zur Stärkung der Rücken- und Rumpfmuskulatur an.

Gerade im Alltag, durch langes Sitzen oder einseitige Belastungen, wird der Rücken oft stark beansprucht.

In einer angenehmen und freundlichen Atmosphäre werden Übungen durchgeführt, die speziell auf die Teilnehmer abgestimmt sind.

Trainingszeiten RückenFit
Mittwochs 18:00
Dreifeld-Sporthalle-Elstal, Maulbeerallee 1 in Elstal

Ansprechpartner und Trainer
zertifizierter Kursleiter RückenFit